Yoga For Anxiety and Stress
27:55
YouTubeYoga With Adriene
Yoga For Anxiety and Stress
Yoga For Anxiety and Stress. Awaken The Force! Move from the darkness into the light! Yoga has your back! In this practice video Adriene guides you through breath and body practices that serve you when you feel bad. Learn breathing techniques and spinal work that will assist you in moments of stress. Find release, create space and process yo ...
13.1M viewsDec 23, 2015
Shorts
Lower Body Strength | 30 Minute Yoga Practice
28:52
839.5K views
Lower Body Strength | 30 Minute Yoga Practice
Yoga With Adriene
20-Minute Yoga for Abs | Feel Good Flow
21:34
3.6M views
20-Minute Yoga for Abs | Feel Good Flow
Yoga With Adriene
Xuan Lan Yoga for Beginners
154K views · 4.7K reactions | saturday night fever con una clase de yoga divertida con música, baile and lots of fun. Evento en directo en instagram el sánado de confinamiento 4 de abril de 2020. #vidasanaencasa #xuanlanyoga @xuanlanyoga | Xuan Lan Yoga | Facebook
54:52
154K views · 4.7K reactions | saturday night fever con una clase de yoga divertida con música, baile and lots of fun. Evento en directo en instagram el sánado de confinamiento 4 de abril de 2020. #vidasanaencasa #xuanlanyoga @xuanlanyoga | Xuan Lan Yoga | Facebook
FacebookXuan Lan Yoga
154.5K views2 weeks ago
21K views · 1.7K reactions | Consejos de yoga desde mi lugar de...
0:38
21K views · 1.7K reactions | Consejos de yoga desde mi lugar de...
FacebookXuan Lan Yoga
21.1K views1 week ago
🍀 VÌ SAO YOGA LÀM TRẺ HÓA LÀN DA, KHUÔN MẶT VÀ CƠ THỂ ? Sự mềm dẻo của Yoga giúp kích hoạt 7 tuyến nội tiết quan trọng, tương ứng với 7 trung tâm sinh lực của cơ thể sống. 🏵 Sự vận động của Yoga làm lan tỏa nguồn sinh lực này ra tận làn da bên ngoài, thúc đẩy TẾ BÀO sản sinh liên tục, nhờ vậy tái tạo một LÀN DA tươi mới, đầy sức sống và lấy lại vẻ rạng rỡ trên khuôn mặt bạn. 🏵 Bí quyết trẻ lâu nằm trong tầm tay bạn. 🔺 GIẢM ĐẾN 90% GÓI TẬP YOGA - CHỈ CÒN 400.000đ cho 30 ngày tập luyện không g
0:45
🍀 VÌ SAO YOGA LÀM TRẺ HÓA LÀN DA, KHUÔN MẶT VÀ CƠ THỂ ? Sự mềm dẻo của Yoga giúp kích hoạt 7 tuyến nội tiết quan trọng, tương ứng với 7 trung tâm sinh lực của cơ thể sống. 🏵 Sự vận động của Yoga làm lan tỏa nguồn sinh lực này ra tận làn da bên ngoài, thúc đẩy TẾ BÀO sản sinh liên tục, nhờ vậy tái tạo một LÀN DA tươi mới, đầy sức sống và lấy lại vẻ rạng rỡ trên khuôn mặt bạn. 🏵 Bí quyết trẻ lâu nằm trong tầm tay bạn. 🔺 GIẢM ĐẾN 90% GÓI TẬP YOGA - CHỈ CÒN 400.000đ cho 30 ngày tập luyện không g
FacebookCalifornia Fitness & Yoga
453.1K viewsDec 2, 2018
Top videos
10 Minute Full Body Stretch
11:53
10 Minute Full Body Stretch
YouTubeYoga With Adriene
3.6M viewsMar 11, 2024
Basic YOGA ASANAS for GOOD HEALTH - for Beginners and all Age Groups | Beginners Yoga at Home
13:41
Basic YOGA ASANAS for GOOD HEALTH - for Beginners and all Age Groups | Beginners Yoga at Home
YouTubeSCImplify
7.6M viewsJun 25, 2020
YOGA PARA PRINCIPIANTES | DIA 1 Todo cuerpo - 25 min | Elena Malova
25:55
YOGA PARA PRINCIPIANTES | DIA 1 Todo cuerpo - 25 min | Elena Malova
YouTubeMalovaElena
14M viewsFeb 10, 2020
Xuan Lan Yoga Flow
2.2K views · 143 reactions | Viva la vinyasa! Improvisamos este flow después de una buena clase de yoga y antes de un desayuno rico con Olympia, mi ex-alumna, buena amiga y yoga partner! #vinyasaflow #vinyasayoga #xuanlanyoga #xly #yogabarcelona | Xuan Lan Yoga | Facebook
0:53
2.2K views · 143 reactions | Viva la vinyasa! Improvisamos este flow después de una buena clase de yoga y antes de un desayuno rico con Olympia, mi ex-alumna, buena amiga y yoga partner! #vinyasaflow #vinyasayoga #xuanlanyoga #xly #yogabarcelona | Xuan Lan Yoga | Facebook
FacebookXuan Lan Yoga
2.3K views2 weeks ago
13K views | Reel by Xuan Lan Yoga
1:01
13K views | Reel by Xuan Lan Yoga
FacebookXuan Lan Yoga
13.9K views4 weeks ago
Flow sin pausa, equilibrio en una pierna Es difícil mantener un asana de equilibrio 3 o 5 respiraciones, buscar la estabilidad en una pierna que se cansa, sentir todos los pequeños músculos intrínsecos y los estabilizadores que trabajan constantemente ajustando la tensión, la posición y la fuerza en respuesta a los cambios que ocurren para estar en equilibrio “quiero” En este flow, no me quedo en la postura, estoy en movimiento continuo pero despacio y con control, evitando dejarme llevar por la
Flow sin pausa, equilibrio en una pierna Es difícil mantener un asana de equilibrio 3 o 5 respiraciones, buscar la estabilidad en una pierna que se cansa, sentir todos los pequeños músculos intrínsecos y los estabilizadores que trabajan constantemente ajustando la tensión, la posición y la fuerza en respuesta a los cambios que ocurren para estar en equilibrio “quiero” En este flow, no me quedo en la postura, estoy en movimiento continuo pero despacio y con control, evitando dejarme llevar por la
FacebookXuan Lan Yoga
73.7K views6 months ago