Treino de Pernas: Dicas para Quadríceps e Glúteos
1:08
Treino de Pernas: Dicas para Quadríceps e Glúteos
11.9K views11 months ago
TikToktreinos.da.olena
Treino Completo de Pernas com Olena em Casa
1:05
Treino Completo de Pernas com Olena em Casa
6.7K views6 months ago
TikTokdeysealicee0
Bodyweight Leg Workout for Beginners | Part 1
25:32
Bodyweight Leg Workout for Beginners | Part 1
1.1M viewsApr 29, 2019
YouTubeOlena Starodubets
Treino de Pernas e Glúteos em Casa para Ganho de Massa Muscular | "Treino A"
19:28
Treino de Pernas e Glúteos em Casa para Ganho de Massa Muscular | "…
996K viewsJan 16, 2019
YouTubeOlena Starodubets
Treino de PERNAS e GLUTEOS em Casa para Ganho de Massa Muscular | Treino "E"
35:13
Treino de PERNAS e GLUTEOS em Casa para Ganho de Massa Muscu…
2.3M viewsJan 29, 2019
YouTubeOlena Starodubets
Treino para Aumentar Pernas em casa - 25 min.
26:42
Treino para Aumentar Pernas em casa - 25 min.
770.3K viewsMay 15, 2023
YouTubeOlena Starodubets
Treino Completo de Pernas e Glúteos em casa - 40 min.
40:30
Treino Completo de Pernas e Glúteos em casa - 40 min.
1.4M viewsApr 14, 2022
YouTubeOlena Starodubets
27:20
Treino de PERNAS Desafiante em Casa para Ganho de Massa Muscu…
447.3K viewsJan 25, 2021
YouTubeOlena Starodubets
28:33
Treino em Casa - Pernas e Gluteos
1M viewsJul 22, 2018
YouTubeOlena Starodubets
24:03
Treino de Gluteos e Pernas em Casa para Iniciantes
345.7K viewsNov 4, 2017
YouTubeOlena Starodubets
28:16
Treino de GLÚTEOS e PERNAS em Casa sem equipamentos
6.6M viewsSep 15, 2018
YouTubeOlena Starodubets
17:48
Como Treinar Pernas em Casa | Quadriceps
1.2M viewsAug 30, 2017
YouTubeOlena Starodubets
20:05
Treino Pesado - Pernas e Gluteos
75.1K viewsJul 28, 2018
YouTubeOlena Starodubets
40:22
Treino de Pernas/Quadríceps - 40 min.
1.6M viewsMay 11, 2022
YouTubeOlena Starodubets
41:32
Treino Completo para Quadriceps - Pernas
1.8M viewsJul 19, 2022
YouTubeOlena Starodubets
42:50
Treino Pesado de Pernas e Glúteos em casa - 40 min.
739.6K viewsMay 6, 2022
YouTubeOlena Starodubets
34:00
Treino Intenso para Aumentar Pernas Glúteos | em casa
528.5K viewsSep 1, 2023
YouTubeOlena Starodubets
15:27
Melhor Treino de Pernas e Glúteos em Casa em 10 min
8.6M viewsOct 30, 2018
YouTubeOlena Starodubets
15:37
Home Challenge | Let's Tone Your Glutes and Legs
2.3M viewsDec 14, 2018
YouTubeOlena Starodubets
24:25
Treino de Pernas e Gluteos em Casa para Ganhar Massa Muscular
6.6M viewsNov 23, 2019
YouTubeOlena Starodubets
45:40
Treino de FEMORAL e GLÚTEOS em Casa para Ganho de Massa Muscu…
300.8K viewsJan 28, 2021
YouTubeOlena Starodubets
21:34
Treino Completo de Pernas - Quadríceps | no ginásio
118.8K viewsJun 16, 2023
YouTubeOlena Starodubets
44:33
Treino Poderoso: Aumentar Pernas - Quadriceps | em casa
575.4K viewsAug 14, 2023
YouTubeOlena Starodubets
32:20
Treino Poderoso para Aumentar Glúteos e Pernas - em casa
425.3K viewsMar 28, 2024
YouTubeOlena Starodubets
30:21
Treino Matador para Aumentar Pernas - Quadríceps | em casa
1.6M viewsSep 25, 2023
YouTubeOlena Starodubets
25:11
Treino para Posteriores e Glúteos em casa - 25 min.
1.3M viewsJan 4, 2022
YouTubeOlena Starodubets
28:07
Glúteos e Pernas em 10 minutos - Treino em Casa Sem Equipamentos
8.5M viewsJul 30, 2019
YouTubeOlena Starodubets
43:34
Treino para Aumentar Coxas e Glúteos em casa | Pesado
1.8M viewsJan 9, 2023
YouTubeOlena Starodubets
18:39
Glutes and Legs in 15 min. - Home Workout Without Equipment
458.3K viewsApr 12, 2021
YouTubeOlena Starodubets
17:45
Workout to Increase and Lift Glutes at Home
1.5M viewsSep 18, 2017
YouTubeOlena Starodubets
See more videos
Static thumbnail place holder