9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
gymbeam.cz
9 nejlepších cviků na zadek a nohy  - GymBeam Blog
Jak nabrat svaly na zadku? Zásobník účinných cviků na zadek a nohy. Nejlepší cviky na zpevnění, vytvarování, zvětšení, hubnutí a zvýšení síly hýždí a stehen.
Jul 4, 2018
Cvičení na Stehna
34K views · 173 reactions | Tady máš pár tipů na cviky, které zpevní...
0:26
34K views · 173 reactions | Tady máš pár tipů na cviky, které zpevní...
FacebookPilates živě
21.1K views3 weeks ago
647K views · 1.6K reactions | Máme tu pro vás skvělé cvičení na zadeček/stehna/lýtka <3 ;) Cvičte 10-12 opakování :) Po 3-4 sériích. Sdílejte se svými přáteli | Posilování břicha | Facebook
0:31
647K views · 1.6K reactions | Máme tu pro vás skvělé cvičení na zadeček/stehna/lýtka <3 ;) Cvičte 10-12 opakování :) Po 3-4 sériích. Sdílejte se svými přáteli | Posilování břicha | Facebook
FacebookPosilování břicha
647.2K views2 weeks ago
11 MINUT STANDING ABS / trénink na břicho ve stoje / strongwithjenny
11:26
11 MINUT STANDING ABS / trénink na břicho ve stoje / strongwithjenny
YouTubeJenny Tailor
16.3K viewsMar 22, 2021
Top videos
Cviky na stehna: Na posílení i zpevnění stehen - Sport.cz
Cviky na stehna: Na posílení i zpevnění stehen - Sport.cz
sport.cz
Dec 30, 2022
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
suprafort.cz
Jan 9, 2021
Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí - PNF, Kabat
0:54
Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí - PNF, Kabat
YouTubeFYZIOklinika
92.7K viewsApr 23, 2015
Cvičení na Lýtka
Cviky na lýtka | Posílení lýtkových svalů doma - Sport.cz
Cviky na lýtka | Posílení lýtkových svalů doma - Sport.cz
sport.cz
Feb 16, 2021
44K views · 200 reactions | Skvělý stroj na lýtka (oslí výpony) nejenom v Extrifit Gymu 3️⃣, ale nově i v Hradci Králové v Resslově.  Jo a není tam žádná supinace, ale kontrakce . Ono se blbě myslí, když je krev tam dole.  | Extrifit.cz | Facebook
1:09
44K views · 200 reactions | Skvělý stroj na lýtka (oslí výpony) nejenom v Extrifit Gymu 3️⃣, ale nově i v Hradci Králové v Resslově.  Jo a není tam žádná supinace, ale kontrakce . Ono se blbě myslí, když je krev tam dole.  | Extrifit.cz | Facebook
FacebookExtrifit.cz
20.4K views2 weeks ago
Zonja ne falenderon per sherimin e gjymtyreve te bashkeshortit te saj .. Zoteria na shpreh mirenjohjen per shpetimin e gjymtyreve nga plaget diabetike +355693325326 | Bio Binjaku | Facebook
0:48
Zonja ne falenderon per sherimin e gjymtyreve te bashkeshortit te saj .. Zoteria na shpreh mirenjohjen per shpetimin e gjymtyreve nga plaget diabetike +355693325326 | Bio Binjaku | Facebook
FacebookBio Binjaku
2.1B views2 weeks ago
Cviky na stehna: Na posílení i zpevnění stehen - Sport.cz
Cviky na stehna: Na posílení i zpevnění stehen - Sport.cz
Dec 30, 2022
sport.cz
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
Ploché nohy u dětí - 12 cviků na efektivní tvarování klenby
Jan 9, 2021
suprafort.cz
Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí - PNF, Kabat
0:54
Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí - PNF, Kabat
92.7K viewsApr 23, 2015
YouTubeFYZIOklinika
19 | Cvik na uvolnění bederní páteře | Aktivní podsazení a vysazení pánve ve stoje
1:56
19 | Cvik na uvolnění bederní páteře | Aktivní podsazení a vysazení pán…
3.7K viewsJun 15, 2022
YouTubeAdaptic - zdravotní židle
ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK & NOHY // Zacvič si se mnou
17:10
ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK & NOHY // Zacvič si se mnou
166.5K viewsJun 10, 2019
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
Cvičení ulevující od bolesti zad
1:18
Cvičení ulevující od bolesti zad
274.7K viewsApr 3, 2015
YouTubeFYZIOklinika
Uvolnění SI skloubení (Esíček)
6:33
Uvolnění SI skloubení (Esíček)
191.5K viewsMay 1, 2018
YouTubeequilibria
4:53
CVIKY PO OPERACI BEDERNÍ PÁTEŘE
77.4K viewsOct 16, 2016
YouTubeFakultní nemocnice Olomouc
14:29
12 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA DOMA
102.5K viewsNov 1, 2020
YouTubeJakub Enžl
6:17
Cviky na kolena
167.8K viewsJun 6, 2014
YouTubeVáclav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
17:25
PRO ZEŠTÍHLENÍ NOHOU│15 min
622.1K viewsFeb 20, 2021
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
13:45
Hallux Valgus - AKO NA TO ! Rýchla fyzioterapia
58.2K viewsApr 19, 2020
YouTubeRýchla Fyzioterapia
19:20
ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK│18 min
378.2K viewsNov 29, 2020
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
16:59
1. díl: Cvičení svalů pánevního dna I.
252.2K viewsMay 17, 2018
YouTubeRoche Česká republika
0:29
Cvičení při bolesti zad v záklonu
109.9K viewsApr 3, 2015
YouTubeFYZIOklinika
13:46
Najlepšie cviky na krčnú chrbticu !
177.4K viewsFeb 15, 2021
YouTubeRozhýb to - Fyzioterapia
6:43
Cviky na posílení pánevního dna
225.8K viewsMay 18, 2015
YouTubeVáclav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
10:12
Cviky na nohy - 10 minut
169.3K viewsMay 5, 2019
YouTubeladylab.cz
4:01
Fyziocvičenie - 10 cvikov na bolesť chrbta
117.4K viewsApr 6, 2020
YouTubeUltimuv
30:24
Cvičení pro začátečníky - Full Body | 30 minut
1.2M viewsJun 23, 2019
YouTubeladylab.cz
9:20
Cvičení pro seniory 1 - nohy, zadek, břicho, core.
59.4K viewsJan 2, 2017
YouTube30ti denní výzva
0:59
Cvičení pro podélnou a příčnou klenbu
109K viewsApr 16, 2015
YouTubeFYZIOklinika
1:29
Vzpřímení páteře a aktivace hlubokého stabilizačního systému
29.7K viewsNov 4, 2016
YouTubeFYZIOklinika
12:38
Cviky na vbočený palec - Hallux valgus | Andrea Špinarová | ZDRA…
84.4K viewsJul 8, 2020
YouTubeAndrea Špinarová
5:09
Cviky na posílení pánevního dna | Onefit.cz
269.6K viewsFeb 16, 2016
YouTubeOnefit.cz
10:58
TOP CVIKY NA VNITŘNÍ STEHNA | 10 min workout, bez vybavení
128.7K viewsJun 10, 2021
YouTubeFitness007
7:49
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí
49.9K viewsOct 20, 2020
YouTubeStrongerella
5:06
Cviky proti bolesti zad / bolestiam chrbta / back pain
48.1K viewsJan 9, 2015
YouTubeSvětCviků.cz
4:44
3 MINUTOVÉ CVIČENÍ, JAK ZHUBNOUT 5 KG ZA MĚSÍC
454.9K viewsSep 25, 2019
YouTubeZEK
See more videos
Static thumbnail place holder