Séance d'Entraînement Brûle Graisses HIIT
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Séance d'Entraînement Brûle Graisses HIIT
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✅Le Hiit. Simple. • ➡️Tu en fais ? • Si tu cherches à te mettre en forme, à brûler des graisses et à te sentir bien dans ta peau, cette méthode d’entraînement est faite pour toi ! 👍 👉 Des périodes courtes ⏰ 👉 Intenses en effort 💦 👉 Des périodes de récupération active, Tu vas booster ta condition physique et cramer un max de gras ! 📝 Le HIIT est super flexible ! ✅ Tu peux le pratiquer n’importe où ✅ Avec peu ou pas d’équipement. 👉 Et si tu n’es pas fan du HIIT, c’est parce que tu as démarr
✅Le Hiit. Simple. • ➡️Tu en fais ? • Si tu cherches à te mettre en form…
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⭐️HIIT - Perdre le gras en 18 mn⭐️ ➡️L’entraînement est accessible en entier via ma story 🤗 ➡️Option debutant-Intermediaire-Avancé • La meilleure méthode pour cramer du gras, à condition de se donner à fond, dans sa zone de travail (à soi). • Merci mon amoureux @jonathan.jover de m’avoir accompagné pour cet entraînement. Plus que quelques mois à tenir. 🤭🤭🤭 • #t12s #grossessegemellaire #hiitcardio #sante #confinement #sportconfinement #sportmaison | Jessica Mellet MYF
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⭐️HIIT - Perdre le gras en 18 mn⭐️ ➡️L’entraînement est ac…
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