3 exercices pour soulager les jambes lourdes #attiasosteo #jambeslourdes #veines #vouteplantaire #maux #circulationsanguine #exercices | David Attias Ostéopathe
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Jambes lourdes : 9 bons réflexes anti-rétention d'eau - Top Santé
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SOS jambes lourdes : la routine de 5 minutes. ⏱️ Vos jambes font la tête après une journée marathon ? Pas de panique, Mesdames ! Céline Roy débarque avec une série de petits exercices faciles pour transformer vos gambettes plombées en jambes de gazelle. En 5 minutes chrono, fini les sensations de jambes lourdes, bonjour la légèreté ! Céline vous guide à travers des mouvements qui drainent, détendent et préparent votre corps à une nuit de rêve. 🛌 Que vous ayez passé la journée debout en talons o
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Jambes lourdes : que faire pour favoriser le retour veineux ?
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