Découvre comment étirer efficacement tes muscles scalènes pour relâcher tes tensions et tes douleurs cervicales. Et si tu veux voir la routine complète des cervicales, voici le lien pour la vidéo : https://youtu.be/kWBXgZgOB_M #Étirement #MusclesScalènes #BienÊtre #Santé #Posture #Exercice #Fitness #DouleursCervicales #SantéDuCou #TechniquesDÉtirement | KinéMargaux
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