🏋️‍♀️ ¡Actívate en casa! Hay muchas rutinas de entrenamiento en casa para mantenernos en forma sin necesidad de ir al gimnasio. | Rebeca Rubio
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¿Y tú qué piensas de eso? | Rebeca Rubio
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Rebeca Rubio (@rubiomartinez08)’s videos with sonido original - 👹RHLM👹
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Oct 1, 2023
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Quedan pocos días para que la promo se acabé 😱 Entrena conmigo y date la oportunidad de cumplir esa meta fit , ve corriendo a www.rebecarubio.com, selecciona tu programa, si no sabes como hacerlo escribeme por privado y yo con gusto te asesoro. Recuerda el cupón AMOR24 para obtener tu descuento. | Rebeca Rubio
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Quedan pocos días para que la promo se acabé 😱 Entrena conmig…
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𝗖𝗔𝗠𝗕𝗜𝗔 𝗧𝗨 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝟭 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢 Hoy les traigo un superejercicio que, yo diría mi favorito 🤩, ya que al hacerlo solo 4 minutos al día, ayudará a reducir grasa abdominal y ganar tono muscular en todo el cuerpo. Te hablo del burpee, un ejercicio completo que también mejora tu condición física en un 100%. Yo practico esta rutina 2 veces por semana, y lo combino con mi entrenamiento de pesas 🏋‍♂️. Puedes realizar las 4 versiones o bien elegir una sola y trabajarla por l
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33K views · 1.1K reactions | Hoy comparto con ustedes mi rutina de entrenamiento de una semana. ¿Tu como divides la semana? | Rebeca Rubio | Facebook
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¿Aburridade hacer siempre lo mismo en el gym? 🥱 ¡Hora de subir …
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Celebrando 53 Años de Fuerza y Pasión en el Gimnasio
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¡Reto! Tonifica brazos en 30 días 💪 Dale forma a tus brazos y deshazt…
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¿𝗖𝗨𝗔́𝗟 𝗙𝗨𝗘 𝗠𝗜 𝗥𝗨𝗧𝗜𝗡𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗚𝗨𝗜𝗥 𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗔𝗕𝗗𝗢𝗠𝗘𝗡?😏⁣ ⁣ Voy a empezar diciéndote qué 𝗡𝗢 hice: no he tomad…
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