Indian cricketer Sarfaraz Khan shocked his fans by his remarkable physical transformation, shedding 17 kilograms in just over ...

An irregular period doesn’t always mean something’s wrong but when it does your body may be giving you vital clues Read ahead ...

Is it safe to wear tight jeans while pregnant Read ahead to know if tight jeans are safe during pregnancy the health risks ...

तेज आवाज़ में म्यूजिक सुनना आज की युवा पीढ़ी की आम आदत बन चुकी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपके दिमाग और सुनने की ...

Parents have a significant influence on their childrens eating habits Learn how to encourage healthy eating in your children ...

इंसुलिन डायबिटीज मरीजों के लिए जरूरी हार्मोन है, लेकिन इसकी ज्यादा मात्रा शरीर पर बुरा असर डालती है। ओवरडोज से ब्लड शुगर का ...

As monsoon arrives with its damp and muggy climate a perfect breeding ground is created by humidity for fungi and bacteria ...

Unlike people with healthy kidneys kidney disease patients have to be more careful about consuming foods like bananas and ...

आंवले का सेवन करने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। आप रोज सुबह इसका जूस पी सकते हैं। लेख में जानें खाली पेट आंवले का जूस पीने के ...

आजकल कई लोग 'लो फैट' फूड्स को हेल्दी समझते हैं, लेकिन क्या ये सच में फायदेमंद होते हैं? इस आर्टिकल में जानें लो फैट डाइट की ...

खाली पेट एक्सरसाइज करना कई लोग वजन घटाने का आसान तरीका मानते हैं, लेकिन इससे शरीर को कई नुकसान हो सकते हैं। इस स्टोरी में जानिए क्यों बिना खाए वर्कआउट करना सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। ...

My diet is mostly anti-inflammatory It’s basically about finding what does not work for you and eliminating that” said ...