On (re)met son corps doucement en mouvement avec ces exercices ciblés, qui vont relancer efficacement l’ensemble de ...

Confinement oblige, on s’autorise plus que jamais de précieux instants de décompression comme celui que nous propose aujourd’hui Julia, professeure de yoga sur la plateforme MyQee, avec une série de ...

Photo F.J. Puimoisson Le kundalini yoga est considéré comme le plus complet des yogas. De ce fait, il est particulièrement bien adapté à la vie moderne. Un cours est généralement composé de trois ...

Dimanche 4 septembre à 10 heures, l’association Bien-Être en Revermont, de Treffort, vous propose une séance de yoga de l’énergie/hatha yoga/méditation en plein air, au Lavoir de la Platte, à Treffort ...

Dernière séance et véritable succès que cette quatrième édition du Yoga à la plage dont les cours ont été plébiscités cette saison. Dès 8 h et jusqu’à 9 h 30, ce moment matinal offrait un espace et ...

Une nouvelle activité fonctionne dans la commune de Motreff depuis ce mois de septembre. Vincent Le Ny, qui vient du Saint, près de Gourin, anime des séances de yoga le jeudi soir à la salle ...

Le yoga de Nathalie Ringeisen est centré sur la famille. Pré et post-natal, pour les enfants ou en famille, la jeune femme pratique une discipline que l'on pourra découvrir dans le cadre de la Semaine ...

Destinées aux débutants comme aux initiés, ces séances se dérouleront dans le décor somptueux du Grand foyer de l’Opéra. Elles seront animées par Philippe Amar, fondateur de Yoga Studio Lille et ...

Depuis quasi une dizaine d’années, Bernadette est la prof de Yoga à l’ASCB, l’Association Sportive et Culture Bazet. Cette passionnée, incollable sur le sujet, est diplômée de l’ENPY (Ecole Nationale ...